Mit diesem Video zeigen wir Ihnen ein gesamtes Qi Gong Programm aus drei verschiedenen Übungen, die Sie bereits aus den vorangegangenen Videos kennen. Sie können also live und ohne Unterbrechung mitmachen. Wer möchte kann vor diesen Figuren noch das Video „Qi Gong – Vorbereitende Übungen“ durchgehen, um sich optimal auf die Dreierfolge vorzubereiten.